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  • 中医活血燃脂练气功也能减肥 [内容预览] 13 | 2009-04-16
      中医的医学概念,认为“气”是生命的能量,它有助血液循环,也可以促进脂肪燃烧,回复苗条身段。今期介绍3组简单的气功招式,可达到结实肌肉和消除脂肪的效果。(冯蓝/文徐涛/图模特/YAN)  ...

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  • 中医减肥7大妙方 [内容预览] 25 | 2009-04-16
    中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主,若兼阴阳失调,可有阳虚或气阴虚,病在脾、肾、肝、胆及心、肺,临床以脾肾气虚为主,肝胆疏泄失调亦可见。标实以膏脂、痰浊为主,常兼有水湿,亦不兼血瘀...

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  • 六种快速饮食减肥食谱 [内容预览] 19 | 2009-04-16
    标签:减肥饮食  NO.1  1、早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱  2、中餐一碗饭+菜  3、晚餐于七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点後就不可再吃任...

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  • 著名老中医的减肥药方 [内容预览] 22 | 2009-04-16
    标签:减肥1.郭士魁减肥经验方  一方:黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方益气健脾利湿,适用于气虚痰浊甚之肥胖。二方:龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。此方用于肥胖者...

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  • 中医减肥新趋势 [内容预览] 7 | 2009-04-16
    标签:中医减肥新趋势中医对于肥胖的认识早有记载,发生原因多与“湿、痰、虚”有关。中医根据成因把肥胖分为以下几类:  1.腹型肥胖:因肝气过剩引起,多伴有便秘及高血压倾向。  2.虚胖:因...

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  • 减肥中药 [内容预览] 21 | 2009-04-16
    中药中有减肥作用的极多,具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等,如下文所列为常用减肥中药,对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。大黄特点:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚...

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  • 雪式气功减肥 [内容预览] 7 | 2009-04-16
      尝试过饮食减肥法、做过瘦身运动等还是不见减肥效果?中医新疗法,日本气功,看看有什么样的奇特效果  日本采用雪式气功、中药、汉方、耳穴等综合方法治疗肥胖症病人,具体疗法为:  1、中草药汉方...

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  • 中医熏肚脐减肥法 [内容预览] 14 | 2009-04-16
      艺人们最近对熏肚脐减肥的治疗方式,可谓趋之若鹜,到底这种所谓的中医秘方的熏肚脐的减肥法,对身体会造成副作用吗?  台北市汉方中医诊所医师卓资彬认为,穴道减肥是每位中医师都了解的医道,一般...

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  • 中医减肥方法 [内容预览] 6 | 2009-04-16
      随着人们生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见,发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治,降脂减肥能获得良好的效果。现将...

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  • 女人节中药减肥 [内容预览] 65 | 2009-04-16
    荷叶灰方  1、荷叶灰方  组成:荷叶。  方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。  功效:减肥。轻身散  2、轻身散  组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母...

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  • 中药减肥方剂 [内容预览] 15 | 2009-04-16
      与减肥西药的病因治疗不同,减肥中药的配方原则是根据八纲辨证的结果。从前文中可见,存在多种分型结果,所得方剂就更多了,加上近年来又不断配出不少新方剂,据不完全统计,已不下数十种。主要有4种剂型...

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  • 中药减肥分析 [内容预览] 6 | 2009-04-16
    随着中药减肥的不断流行,相关的研究成果取得了很大进展,国内中药减肥的权威企业妙姿堂最近推出系列研究报告,系统阐述了中药减肥的市场前景及常见的知道原则,有助于我们快速了解中药减肥的奥秘.妙姿堂指...

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  • 中医辩证减肥 [内容预览] 4 | 2009-04-16
    春天桃花朵朵开,你想不想舒展一下筋骨,穿上最美丽的衣服秀出好身材呢?春季减肥可是为了迎接盛夏的必修课哦,如何才能找到一种在享受美食的同时又减肥瘦身的方法呢?让你在这个春天用最轻盈的姿态与花共舞...

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  • 五行减肥瘦身 [内容预览] 10 | 2009-04-16
      五行是什么?  中医五行是的金、木、水、火、土,是一相生相克的循环机制:木影响的是肝,火对心,土属脾,金管肺,水是肾,它们之间环环相扣。人的属性也不是完全单一的,有可能是水偏土,或者木偏火...

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  • 5款中药减肥秘方 [内容预览] 6 | 2009-04-16
      中药减肥,主要是治本。虽然疗效好像慢点但是没有副作用。也许很多人都喜欢用西药,说疗效快。想减肥,不妨试试今天给你介绍的5款中药处方。  1荷叶灰方  组成:荷叶。  方法:烧存性,研末,收...

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  • 五道中药减肥处方 [内容预览] 10 | 2009-04-16
    中药医师为你推荐:最有效的5道中药减肥处方,必有一方适合你!  荷叶灰方  组成:荷叶。  方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。  功效:减肥。清宫...

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  • 王菲中药瘦身方 [内容预览] 5 | 2009-04-16
       很多人都听说过王菲的减肥药方,其药方如下:决明子一两,山楂二钱,车前子三钱,陈皮二钱,何首乌一钱半,甘草一钱,枳壳一钱。这付药方是热性体质的人比较适合。  功能:决明子,有清肝明目、润...

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  • 喝“中药减肥”少女腹痛 [内容预览] 4 | 2009-04-16
    中山网讯成功减掉22公斤的阿雅,尽管饿晕入院,但仍然笃信她喝的中药减肥方有效,并一直推荐给朋友分享。不过,记者咨询老中医得知,阿雅所谓的“独门”减肥秘方原是泻药,副作用不小。喝中药减肥...

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  • 寒热体质中医瘦身法 [内容预览] 9 | 2009-04-16
  • <a>中医减肥术,帮你偷斤减两</a> [内容预览] 8 | 2009-04-11
    想要偷斤减两吗?如果担心药物副作用大,自己又没耐性饮食配合,传统的中医针灸减肥,尤其是对没有明显内分泌问题的单纯性肥胖,其实效果颇佳。一般来说,明显减重成功的人,每周大约以0.3~0.8公斤的速度,呈阶梯状递...

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  • 减肥新趋势―中医减肥 [内容预览] 8 | 2009-04-11
    从一开始的西药减肥,到较为流行的减肥茶,再到近两年的减肥胶囊,可以看出,减肥市场上中药日渐成为新宠。许多减肥茶和胶囊均为纯中药制造。中医对于肥胖的认识早有记载,发生原因多与“湿、痰、虚”有关。中医根据...

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  • 减肥妙用橘家“七姐妹” [内容预览] 3 | 2009-04-11
    橘家“七姐妹”是指我们常见的橘叶;橘皮、橘红、橘络、橘核、橘饼、橘肉,它们都是很好的中药材。橘叶具有疏肝、行气、化痰、消肿毒、治胁痛、乳腺炎的功效;用橘叶捣汁内服,或用橘叶捣碎外敷。如治疗水肿,可用鲜...

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  • 美女注意针灸减肥五误区(图) [内容预览] 9 | 2009-04-11
    一些美容院、减肥中心的失实宣传,惹得不少姐妹兴冲冲跑去针灸减肥,却过于神话了针灸的作用,还存在不少对针灸减肥的错误认识,这对减肥治疗反而不利。误区一效果每日可见小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥,半个月...

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  • 怎样掌握腹部按摩减肥方法? [内容预览] 4 | 2009-04-11
    消除腹部肥胖的一个有效方法是进行腹部按摩,除可消除腹部多余脂肪外,还可以治疗消化系统、神经系统和泌尿系统的许多疾病。具有简单易学、感觉舒适、见效快的特点。腹部按摩减肥手法常用二指叠按法及波浪式推压法,...

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  • 懒美眉健康中医推拿减肥运动 [内容预览] 3 | 2009-04-11
    女人天生就有爱相互比较的天性,什么都要比较一番,比哪个美,比哪个瘦,五官比完了比身材,身材还有很多比较的地方:脸庞啦,是不是瓜子脸;手臂呢,能否不被叫麒麟臂;腰腹的话,以成为“小腰精”目的;大小腿,纤...

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  • 环顾现今“闻香减肥”不是梦 [内容预览] 4 | 2009-04-11
    桃艳李媚,燕子呢喃,明媚的四月天是按捺不住想换上春暖轻衫薄的季节。只可惜积攒了一冬的腰间腹下小肉是刺目地阻挡人如愿的遗憾。在这个时节里,对付那些该死的赘肉是全天下女人同仇敌忾的一场战役!环顾现今可以用...

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  • 中医:“循经推拿”帮助减肥 [内容预览] 4 | 2009-04-11
    肥胖的根本原因是吃的热量太多而运动消耗热量偏少,不注意运动和饮食之间的平衡关系,多余热量转化成脂肪蓄积起来等因素形成的。由此,减肥需从两方面入手:一方面,减少能量摄入;另一方面,增加能量消耗。减少摄入...

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  • 针灸减肥怎么样才能“灵”呢 [内容预览] 20 | 2009-04-11
    针灸减肥简便、安全、可靠、痛苦小。然而,为何一些患者尽管去了正规门诊,还是没有达到目的?北京中医医院针灸科副主任医师谢新才向记者解释说,这是因为没有了解针灸减肥的一些要领。其一,针灸减肥的患者应该是成...

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  • 归结:中医减肥的六种小方法 [内容预览] 6 | 2009-04-11
    随着人们生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见,发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治,降脂减肥能获得良好的效果。现将近年各地医药...

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  • 美体:绝佳妙方减肥充满乐趣 [内容预览] 1 | 2009-04-11
    减肥是为了保持良好的身材,拥有理想的身材是大多数女人毕生的美好心愿,曼妙的身材往往可使你在许多方面信心大增,提高心想事成的几率。减肥本是枯燥且痛苦的事情,下面提供一些绝佳减肥妙方,这些点子将使你的减肥...

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